中国膳食营养学会建议居民每天一包奶，足以说明奶制品对我们的身体大有益处，牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，乳蛋白中又含有人体所必须的氨基酸;乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收，加上钾、磷、钙等矿物质配比也很合理，所以很多人对牛奶的喜爱程度格外高，其中也有不少的白癜风患者。临床上，经常有患者咨询白癜风的饮食禁忌等注意事项，而牛奶也是患者最经常咨询的饮品之一。今天，潍坊京都白癜风医院医生带您了解下，白癜风患者可以经常喝牛奶吗?

　　白癜风患者可以经常喝牛奶吗?

　　牛奶中含有大量的酪氨酸，而酪氨酸酶是合成黑色素的重要催化剂。牛奶中的酪氨酸通过氧化以后生成酪氨酸酶，大量的酪氨酸酶再通过进一步氧化，形成多巴醌，进而促进大量黑色素的合成。因此，白癜风患者经常喝牛奶并不是不可以。实际上，白癜风患者的饮食没有太多的禁忌，恰恰相反，我们一直提倡白癜风患者饮食多元化，这样才能促进机体正常代谢，增强患者的自身抵抗力。也就是说，维生素C含量较高的果蔬，白癜风患者也是可以放心摄入的。

　　其次，牛奶中的含钙量较高，可以让患者的骨骼更健康。并且牛奶中不仅含有钙这样的常量元素，还有铜、铁等这些对白癜风病情康复具有推助作用的微量元素。从这个角度来看，喝牛奶又是患者补充微量元素的一个好方法。

　　牛奶还可以助眠。牛奶中的L-色氨酸可用于制造诱发睡眠的荷尔蒙5-羟色胺与褪黑激素。在睡前喝一些温热的牛奶，是有助于培养睡意、提高睡眠质量的。白癜风患者有一个良好的睡眠有助于增强患者的机体抵抗力，同时，患者保持科学的就寝时间也很重要，很多白癜风就是由于患者休息不好或是作息不规律引起的，因此，经常喝牛奶促进睡眠治疗的提高对患者身体很有益。

　　潍坊京都白癜风医院温馨提示：饮食是白癜风护理的一个重要环节，在日常饮食中，白癜风患者朋友还需要规避与自身治疗药物有禁忌的食物摄入。此外，只靠食疗其实是没有办法治疗和控制白癜风病情的，只有及早去正规专业的医院就诊，配合医生治疗才是上策。我院专业研究治疗白癜风20余年，汇集了中华医学会皮肤病分会成员，山东省皮肤病防治中心专家组成员等，多位专业研治白癜风领域的医师坐诊，配合院内齐全且配置先进的诊疗器械，已帮助数以万计的白癜风患者彻底摆脱白斑困扰。