白癜风本身就是一种常见的顽固性皮肤病，很多患者在确诊白癜风后不知道在平时生活中要注意些什么。今天，潍坊京都白癜风医院医生带各位患者朋友了解下，患了白癜风除了看医生还能怎么办?

　　患了白癜风除了看医生还能怎么办?

　　1做好自我调整。白癜风的诱因极多，其中免疫功能的紊乱、内分泌系统的紊乱、神经元控制紊乱、细胞代谢产物变异，无一不与精神刺激和平时的作息相关，所以患者在当确诊白癜风后，要学会做自我调整并保持良好的生活习惯。注意劳逸结合，早睡早起，不熬夜，避免生物钟紊乱。同时也要注意心理情绪上的调整，避免焦躁、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪。再者，白癜风本身就是顽固的慢性皮肤病，患者在做治疗时对自己病情的发展要理性看待，切忌情绪急躁，听信偏方、假药，反而会对自己的身体造成伤害。

　　2平时做好科学饮食，注意禁忌。临床发现大多数的白癜风患者，其血液中和白斑组织中的微量元素明显低于正常人，而微量元素的减少又关联到黑色素的活性和生成，因此，患者在平时饮食上也要禁酒禁烟，避免经常食用辛辣刺激性的食物，下午3-4点左右可以加餐坚果(核桃、花生、栗子、杏仁等)、豆类和豆制品、等食物当做零食，并且一定要改掉偏食、挑食的恶习。养成营养均衡、规律用餐的好习惯。

　　3白癜风患者想要真正康复，就要接受专业医生的指导意见，进行规范、系统的治疗必不可少，除此之外也要有正确的医疗意识，不然就算是再高明的医生，也束手无策!开始治疗白癜风时，患者要消除自身的心理压力，因为白癜风本身虽难治，但它也是可治愈的。一般来说，病程越短、面积越小的患者越容易治疗;反之病程长、面积大的患者才越难治疗。而且在选择药物上要谨慎，不可乱吃或擦拭激素、免疫抑制剂、所谓的“纯中药制剂”等不明药物，以免损害健康，甚至使病情加重。

　　潍坊京都白癜风医院温馨提示：我院秉承“研究中医药，克服白癜风”的院训，专业研究治疗白癜风20余年，汇集了中华医学会皮肤病分会成员，山东省皮肤病防治中心专家组成员等，多位专业研治白癜风领域的医师坐诊，采用“分型分诊、多维治疗”的科学祛白模式，以全面的检测为基础，精准定位病因，对症治疗，配合院内齐全且配置先进的诊疗器械，已帮助数以万计的白癜风患者彻底摆脱白斑困扰，受到了白癜风患者朋友的肯定。